Allenamento e salute

L’attività fisica rappresenta un vero e proprio farmaco, somministrato in dosi appropriate e personalizzate in funzione della patologia da combattere.

Il medical fitness, la combinazione di trattamenti di riabilitazione eseguiti da personale medico e di programmi di allenamento monitorati da personal trainer, è il più efficace strumento per riconquistare e mantenere uno stato di salute più completo e duraturo.

La mia metodica è quella di offrire programmi personalizzati – in stretta collaborazione con medici specialisti, fisioterapisti e osteopati – in grado di garantire soluzioni ad hoc per le più diffuse e importanti patologie metaboliche (diabete, ipertensione, obesità, disturbi alimentari, patologie cardiovascolari) e osteo-articolari (deficit osteo-articolari, deficit tendinei, muscolari e nervosi).